Fabiana Avallone - Biologa Nutrizionista
Percorsi nutrizionali sensoriali
Sinfonia Sensoriale: un'armonia di percorsi per risolvere
i conflitti alimentari e ottenere il peso ideale
Ti presento Sinfonia Sensoriale! Immergiti in un'esperienza unica che combina due potenti percorsi per il tuo benessere.
Grazie alla mia duplice preparazione accademica, posso offrirti assistenza completa sia nel campo della nutrizione che in quello dell'attività fisica. La sinergia tra alimentazione ed esercizio fisico è vitale per il controllo del peso, la ricomposizione corporea e il benessere generale.
-
Con Dimagrire con i Cinque Sensi: Esperienza Nutritiva per un Benessere Completo, utilizzerai i tuoi sensi per risolvere i conflitti alimentari e raggiungere i tuoi obiettivi di peso in modo armonioso e naturale.​
-
In Sensorial Fitness: Nutri il Corpo e la Mente con Tutti i 5 Sensi, unirai attività fisica e consapevolezza sensoriale per nutrire non solo il tuo corpo ma anche la tua mente, scoprendo un benessere profondo e duraturo.​
Esplora un approccio olistico che trasformerà la tua relazione con il cibo, il corpo e la mente. Sei pronto/a a iniziare questo viaggio verso la tua Sinfonia Sensoriale?
Dimagrire con i Cinque Sensi:
Esperienza Nutritiva per un Benessere Completo
Scopri una soluzione olistica e sostenibile per la gestione del peso che integra aspetti nutritivi, sensoriali ed emotivi del rapporto con il cibo.
Attraverso l'uso dei cinque sensi, svilupperai una relazione positiva e consapevole con l'alimentazione, raggiungendo i tuoi obiettivi di benessere in modo duraturo e piacevole.
Attraverso tecniche di mindful eating e approcci sensoriali, ri-educheremo insieme il tuo corpo e la tua mente a vivere una nuova esperienza alimentare.
Unisciti a me oggi stesso e inizia il tuo viaggio verso un nuovo benessere!
​
.png)
Benessere in Menopausa:
Un Viaggio di Rinascita
La menopausa è un momento di trasformazione e un'opportunità per una nuova consapevolezza.
Il mio percorso "Benessere in Menopausa" è progettato per guidarti attraverso questa fase con fiducia e serenità.
Attraverso quattro incontri interattivi, scoprirai come trasformare i cambiamenti in opportunità di crescita personale. Imparerai a nutrire il tuo corpo e la tua mente con la consapevolezza che deriva dalla scoperta di te stessa.
Il percorso include strumenti esclusivi come il "Diario del Corpo", che ti aiuterà a esplorare e comprendere i legami tra emozioni, alimentazione e sintomi fisici, promuovendo il tuo benessere di donna.
Scegli di abbracciare la menopausa come un viaggio di rinascita, arricchendo la tua vita di energia e gioia.
Riscopri la tua forza interiore, trasformando questa fase in un potente capitolo di resilienza e crescita con il mio percorso di 4 settimane, unico nel suo genere, che può darti la trasformazione che stai cercando.
.png)